Header

Signal for help สัญญาณมือขอความช่วยเหลือสากล

blank บทความโดย : โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ

ในปัจจุบัน ปัญหาความรุนแรง หรือการถูกคุกคามกลายเป็นเรื่องที่พบเจอได้บ่อยขึ้น จากที่เรามักเห็นข่าวกันว่าโดยส่วนมากจะเป็นความรุนแรงภายในครอบครัว หรือจากคนใกล้ชิด ซึ่งในบางครั้งผู้ที่ถูกกระทำอาจไม่สามารถขอความช่วยเหลือทางคำพูดได้ ดังนั้นการที่มีสัญลักษณ์ขอความช่วยเหลืออะไรบางอย่างจึงมีความสำคัญ อีกทั้งการสอนสัญญาณมือนี้ให้ลูกรู้ไว้จึงเป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันนะคะ

ขั้นตอนขอความช่วยเหลือ

  • หงายฝ่ามือออกหาผู้อื่น


 

  • พับนิ้วโป้งเข้าหาฝ่ามือ


 

  • พับนิ้วที่เหลือทั้ง 4 มากุมปิดนิ้วโป้ง


 

  • ค่อย ๆ ทำช้า ๆ อีกหลายครั้ง
     

เพียงเท่านี้ก็จะเป็นการส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือไปให้คนอื่นรับรู้ และเข้ามาช่วยเหลือเราได้แล้วค่ะ ซึ่งสัญญาณมือนี้เริ่มมีการใช้อย่างแพร่หลายทั่วโลก สำหรับในประเทศไทยอาจยังมีคนรู้ไม่มากนัก แต่เราสามารถเป็นส่วนหนึ่งในการเผยแพร่สัญญาณมือนี้ไปให้คนอื่น ๆ เผื่อว่าวันใดวันหนึ่งเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันทำให้ตกอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สามารถพูดได้ก็สามารถขอความช่วยเหลือได้ด้วยการส่งสัญญาณมือนี้ให้คนอื่น ๆ ได้นะคะ



แพทย์แนะนำ

ศูนย์ศัลยกรรมทั่วไป

พญ.กิติยา จันทรวิถี

พญ.กิติยา จันทรวิถี

ศูนย์ศัลยกรรมทั่วไป

อายุรแพทย์โรคหัวใจและหลอดเลือด

นพ. ลิขิต กำธรวิจิตรกุล

ศัลยเเพทย์ออร์ปิดิกส์

บทความที่เกี่ยวข้อง

“โลก 2 ใบ” ที่ผู้ป่วยเบาหวานเลือกได้

เพราะการรักษาโรคเบาหวานนั้น แพทย์เป็นเพียงผู้แนะนำ ส่วนผู้ป่วยจะต้องเลือกเองว่าจะ “ใช้ชีวิตอยู่กับโรค/โลกของเบาหวานจวบจนวาระสุดท้ายของชีวิต” หรือว่าจะเริ่ม “พิชิตโรคเบาหวาน” ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเอง “โรคเบาหวานควบคุมได้และอาจหายได้ด้วยความตั้งใจและความมีวินัยของตัวท่านเอง” ภายใต้คำแนะนำที่ปฏิบัติได้ด้วยตัวท่านเอง

blank โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม
“โลก 2 ใบ” ที่ผู้ป่วยเบาหวานเลือกได้

เพราะการรักษาโรคเบาหวานนั้น แพทย์เป็นเพียงผู้แนะนำ ส่วนผู้ป่วยจะต้องเลือกเองว่าจะ “ใช้ชีวิตอยู่กับโรค/โลกของเบาหวานจวบจนวาระสุดท้ายของชีวิต” หรือว่าจะเริ่ม “พิชิตโรคเบาหวาน” ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเอง “โรคเบาหวานควบคุมได้และอาจหายได้ด้วยความตั้งใจและความมีวินัยของตัวท่านเอง” ภายใต้คำแนะนำที่ปฏิบัติได้ด้วยตัวท่านเอง

blank โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม
เบาหวานแต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไร

คนส่วนใหญ่ก็ยังอาจจะเข้าใจผิดว่า สาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน คือการกินหวาน หรือกินน้ำตาลเพียงอย่างเดียว แต่อันที่จริงแล้ว สาเหตุของโรคเบาหวานนั้นมีมากมาย ขึ้นอยู่กับชนิดของเบาหวาน

นพ.อดิศร มนูสาร โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ นพ.อดิศร มนูสาร

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม
เบาหวานแต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไร

คนส่วนใหญ่ก็ยังอาจจะเข้าใจผิดว่า สาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน คือการกินหวาน หรือกินน้ำตาลเพียงอย่างเดียว แต่อันที่จริงแล้ว สาเหตุของโรคเบาหวานนั้นมีมากมาย ขึ้นอยู่กับชนิดของเบาหวาน

นพ.อดิศร มนูสาร โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ นพ.อดิศร มนูสาร

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม
อาการต้อกระจก การรักษา วิธีป้องกัน และข้อควรระวังหลังผ่าตัด

อาการต้อกระจก คือ ภาวะเลนส์ตาขุ่น ไม่ใช่กระจกตา โดยภาวะนี้จะทำให้มีอาการหลักคือ มองเห็นภาพไม่ชัด ซึ่งลักษณะการมองเห็นภาพไม่ชัดนั้นมีหลายแบบ แต่ส่วนมากแล้วอาการจะค่อยเป็นค่อยไป มีหลายวิธีการรักษาและข้อควรระวังหลังผ่าตัดต้อกระจก

พญ.พรรักษ์ ศรีพล พญ.พรรักษ์ ศรีพล

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม
อาการต้อกระจก การรักษา วิธีป้องกัน และข้อควรระวังหลังผ่าตัด

อาการต้อกระจก คือ ภาวะเลนส์ตาขุ่น ไม่ใช่กระจกตา โดยภาวะนี้จะทำให้มีอาการหลักคือ มองเห็นภาพไม่ชัด ซึ่งลักษณะการมองเห็นภาพไม่ชัดนั้นมีหลายแบบ แต่ส่วนมากแล้วอาการจะค่อยเป็นค่อยไป มีหลายวิธีการรักษาและข้อควรระวังหลังผ่าตัดต้อกระจก

พญ.พรรักษ์ ศรีพล พญ.พรรักษ์ ศรีพล

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม