โรคมะเร็ง: ภัยเงียบที่ต้องระวัง

โรคมะเร็งคืออะไร?

โรคมะเร็งเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของประชากรทั่วโลก และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นทุกปี ตามรายงานแผนการป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งแห่งชาติ (พ.ศ. 2561-2567) ของกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่าโรคมะเร็งเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ทุกประเทศต้องเผชิญ

สถิติผู้ป่วยมะเร็งในประเทศไทย

• พบผู้ป่วยโรคมะเร็งรายใหม่ มากกว่า 140,000 คนต่อปี
• มีผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็ง มากกว่า 80,000 คนต่อปี
  (ที่มา: กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข)

สาเหตุของโรคมะเร็ง

ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งกว่าร้อยละ 90 เป็นสาเหตุจาก ปัจจัยภายนอก ไม่ใช่จากพันธุกรรมโดยตรง ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ได้แก่:

• พฤติกรรมการบริโภค: การกินเนื้อสัตว์ปิ้งย่าง อาหารทอด อาหารที่มีไขมันสูง หรืออาหารซ้ำ ๆ
• การสูบบุหรี่: เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งปอด มะเร็งช่องปาก และมะเร็งอื่น ๆ
• การดื่มสุรา: เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งตับ มะเร็งหลอดอาหาร
• ความเครียดเรื้อรัง: มีผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน
• การได้รับรังสี: เช่น การสัมผัสรังสี UV หรือรังสีจากอุปกรณ์ทางการแพทย์บ่อยครั้ง
• การใช้สารเคมี: สารพิษจากยาฆ่าแมลง หรือสารเคมีในอุตสาหกรรม
• การติดเชื้อ: ไวรัสตับอักเสบ B, C (มะเร็งตับ), HPV (มะเร็งปากมดลูก)
• โรคอ้วนและขาดการออกกำลังกาย
• การบริโภคผักและผลไม้ไม่เพียงพอ

7 สัญญาณอันตรายของโรคมะเร็ง

1. ระบบขับถ่ายเปลี่ยนแปลงผิดปกติ
2. เป็นแผลเรื้อรัง ไม่หายสักที
3. มีก้อนตุ่มผิดปกติในร่างกาย
4. กลืนอาหารลำบาก
5. มีเลือดออกผิดปกติจากทวารทั้งหลาย
6. ไฝหรือหูดมีการเปลี่ยนแปลงลักษณะ
7. ไอเรื้อรังและเสียงแหบผิดปกติ

มะเร็งบางชนิดไม่แสดงอาการ

มะเร็งบางชนิดอาจไม่มีอาการแสดงในระยะแรก การตรวจคัดกรองโรคมะเร็ง (Cancer Screening) เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตรวจหาความผิดปกติได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อเพิ่มโอกาสรักษาหายขาด

มะเร็งที่สามารถตรวจคัดกรองได้

• มะเร็งเต้านม (Mammogram)
• มะเร็งลำไส้ใหญ่ (Colonoscopy)
• มะเร็งปอด (Low-dose CT scan)
• มะเร็งปากมดลูก (Pap Smear และ HPV DNA Test)

5 อันดับมะเร็งที่พบบ่อยในคนไทย

1. มะเร็งตับและท่อน้ำดี

• พบมากในเพศชายมากกว่าเพศหญิงถึง 3 เท่า
• ปัจจัยเสี่ยง: ไวรัสตับอักเสบ B, C, การดื่มแอลกอฮอล์, สารอะฟลาท็อกซิน, การรับประทานอาหารดิบ

2. มะเร็งเต้านม

• พบได้ในหญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป แต่ผู้ชายก็สามารถเป็นได้
• ปัจจัยเสี่ยง: อาหารไขมันสูง, สูบบุหรี่, ดื่มแอลกอฮอล์, ขาดการออกกำลังกาย

3. มะเร็งปอด

• มากกว่า 85% ของผู้ป่วยเกิดจากการสูบบุหรี่
• ปัจจัยเสี่ยง: การสูบบุหรี่, ควันบุหรี่มือสอง, มลพิษทางอากาศ

4. มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก

• พบได้บ่อยและเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ
• ปัจจัยเสี่ยง: อายุ 50 ปีขึ้นไป, ประวัติครอบครัว, ลำไส้อักเสบเรื้อรัง

5. มะเร็งปากมดลูก

• พบมากในผู้หญิงอายุ 30 – 70 ปี
• ปัจจัยเสี่ยง: การติดเชื้อ HPV, การมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อย, การสูบบุหรี่

วิธีป้องกันโรคมะเร็ง

• หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง เช่น บุหรี่ แอลกอฮอล์ อาหารแปรรูป
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• ตรวจสุขภาพและคัดกรองโรคมะเร็งเป็นประจำ
• ฉีดวัคซีนป้องกัน HPV และไวรัสตับอักเสบ B

"หากมีคำถาม หรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา กรุณาปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญ เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง"

คลิก เพื่อขอคำปรึกษา